30. april 2019
Aldoor in je hoofd bezig blijven, met iets wat niet fijn ging vandaag of gisteren of zelfs nog langer geleden. Of bang dat er iets staat te gebeuren, iets wat je echt niet wilt en daar maar over blijven doormalen. Kost dat jou ook je aandacht waardoor je dingen vergeet of zelfs niet goed slaapt?
16. april 2019
Over het algemeen weten we heel goed wat we niet willen. Of zitten we in een situatie waarin we ons niet prettig voelen. Maar hoe we daaruit moeten komen weten we niet. Of we weten dat eigenlijk wel, maar vinden het te eng om dat daadwerkelijk te gaan doen. Niet vreemd dat we weten wat we niet willen: onze gedachten focussen zich meer op wat niet goed loopt dan op wat wel goed loopt. Dat stamt nog uit onze oertijd waarin het nodig was om te zien waar gevaar dreigt om te kunnen overleven. En...
13. december 2018
Of slaat de stress juist extra toe? We kijken er elke keer weer naar uit. Die gezellige decembermaand. Uitbundig met vele lichtjes het huis en de tuin versieren. Het kerstdiner voorbereiden en op zoek naar persoonlijke kadootjes voor je geliefden. Uitzien naar een gezellig samenzijn met familie of vrienden. Maar dan slaat de stress toe. We weten niet meer wat we het eerst of het laatst moeten doen. Hebben een helpende hand nodig om alles voor elkaar te krijgen en allerlei overwegingen om die...
17. oktober 2017
Ik wil het wel doen, maar.... Een paar jaar geleden werd ik gevraagd een presentatie te geven over keramiek in Denemarken. En daar kwamen ze, binnen een paar minuten, al die stemmetjes die me weg proberen te houden van dat wat ik ontzettend graag wil, maar ook oh zo eng vind. dat kan je niet, je engels is niet goed genoeg wat weet jij nu van dat onderwerp je gaat staan hakkelen ...... en zo waren er nog een heleboel Wat doe je nu in zo'n geval? Je kunt het niet doen, gewoon nee zeggen op de...